İnsanlar

Teknoloji

Bir günde bir kere mi uyumalı, yoksa iki kere mi? Çift fazlı uyku nedir; daha mı iyi?

Eylül 5, 2022 7

Gece saat 3’te uyanmak ve uykunuzun kaçması son derece can sıkıcı bir durum olabilir. Ancak görünene göre, insanlık tarihi boyunca gecenin ortasında uyanmak oldukça sık…